Schnuppertag ganzheitliches Gehirntraining mit Neurokinetik®

Termin: Mittwoch, 18.03.2020, Beginn 18:30 Uhr

Durch motivierende, komplexe, herausfordernde Bewegungsübungen werden motorische Kompetenzen und auch das Sinnessystem umfassend trainiert und gefördert. Dadurch werden wir im täglichen Leben, in der Schule, im Büro entspannter und können uns besser konzentrieren.

Bei älteren Menschen eignet sich dieses Training auch zur Steigerung der geistigen Flexibilität, zur Sturzprophylaxe und zur Demenzprävention.

An diesem Schuppertag gebe ich eine kurze theoretische Einführung und zeige ein paar Übungseinheiten.

-> Bitte bringen sie bequeme Kleidung mit.

Dauer: ca. 1 1/2 Stunden.